2 Portionen Brokkoli Auflauf:

2 Köpfe Brokkoli (5 Min gekocht)

11 Kirschtomaten

100 ml Rama Cremefine 7%

50 g Streukäse

 

1 Portion Auflauf

130 g Garnelen (TK, 5 Min in der Mikro)

etwa 330 Kcal

brokkoli-garnelen

 

 

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