Der gestrige Tag war hormonell bedingt emotional, mit Heulen früh am Morgen, Schoki essen am Nachmittag und Fallenlassen des Workouts den ganzen Tag. Die Brüste tun wieder sehr weh, PMS halt. Ich war nur am Abend zum Tischtennis Training – das habe ich nur einmal fallen lassen, da ging es mir ziemlich schlecht mit Erkältung. Sonst brauche ich es, weil es mir super viel Spass macht und mich im Kopf abschaltet. Heute geht es mir auch viel viel besser!

Also Sport hatte ich zwar, nur nicht alles. Dieses Workout hole ich dafür dann am Tag 14 nach, wo ich sonst Pause hätte.

Advertisements